Отказът от животински хранителни продукти в определени периоди е тайната на доброто и продължително здраве. Това каза в интервю за Радио „Фокус” – Варна специалистът по хранене д-р Людмила Емилова. По нейни думи с годините постещите млади хора се увеличават и това е доказателство за положителния ефект от постенето.