Ако ви се додреме следобед, не търсете кафе или нещо сладко.Най-добре изяжте едно яйце, пише в. “Дейли мейл”.Британски учени установиха, че протеините на яйцата, особено от белтъка, не само ободряват, но и подобряват вниманието. Те са много по-ефикасни в това отношение от въглехидратите на шоколада, бисквитите и ...