За много от нас денят просто не може да започне без чаша ароматно кафе. То ни помага да се събудим, съпътства сутрешните разговори и често е малкият ритуал, който очакваме с нетърпение. Но замисляли ли сме се какво би станало, ако се откажем от него за цял месец? Спирането на кафето може да се отрази по различен начин на организма ни. При някои хора първите дни са трудни заради липсата на кофеин, докато други постепенно забелязват промени в съня, концентрацията и усещането си за енергия. Ето какво може да се случи през тези 30 дни: Първите 1–3 дни:…