Твърд ден в месеца за проверка на бучки в гърдите препоръчват лекари, цитирани от в. “Билд”. Най-подходящи са дните между 3-ия и 7-ия ден от началото на месечния цикъл. Тогава тъканта на жлезите е най-малко повлияна от хормони и е по-мека в сравнение с останалите дни.