Имате нужда от подкрепяща закуска, за да дочакате основното хранене? Помислете за пуканки. Ново проучване твърди, че те съдържат повече полифеноли от плодовете и зеленчуците. Това са вещества, които пречат на израждането на клетките и укрепват сърдечносъдовата система. В пуканките полезните съставки са до 300 мг на порция, при средно 160 мг в ...