Новини
Лекари: Не преяждайте на Великден
София /КРОСС/ Както на всеки голям празник, специалистите по хранене отново предупреждават да не се прекалява с консумацията на яйца, месо и алкохол.
Според доцент Стефка Петрова, бивш национален консултант по хранене и настоящ експерт в Центъра по обществено здраве, прекалената консумация може да причини стомашно-чревни или жлъчни кризи, както и да увреди сърцето или черния ни дроб, предава Дарик.
Тя препоръчва да се ядат не повече от две-три яйца на ден за Великденските празници и да не се набляга основно на агнешкото месо.
„Голямо натоварване с месо може да предизвика много сериозен проблем с болки, стомашна криза. Трябва да има умерено хранене, особено за хората, които са постили. Те трябва да наблегнат повече на спанака и ориза, отколкото на агнешкото
От първоизточника
Прочети в оригинал ↗