Ню Йорк, САЩ /КРОСС/ Дневна доза витамин Д може да помогне срещу настиска и грип, пише Ройтерс, цитирайки финландско здравно проучване. Нуждата от слънчева светлина може да се компенсира с добавки от полезната съставка, особено през зимата и грипния сезон, когато нараства рискът от респираторни инфекции. Все повече ниските нива на витамин Д в организма се свързват с по-висок риск от диабет, астма при децата, сърдечни болести при възрастните, както и определени ракови заболявания. Съставката може да е полезна и срещу депресията, проучват още учените, но само върху мъже.
Източник: Информационна агенция КРОСС