Сутрин. Чаша  кафе  понякога (и все по-рядко) с цигара. Каква чудесна закуска?

Има само един малък проблем. В горещите дни кафето действа обезводняващо, а пушенето не  е здравословно. Колко често, когато ставате сутрин, си казвате: "Бързам. Нямам време да закусвам сега."? После излизате и хапвате нещо по пътя си към работа и в момента, в който прекрачите прага на офиса, вече се чувствате зверски гладен.

 Изследване, публикувано в журнала на Американската диетична асоциация...