Излишният сън през деня засилва влошаването на когнитивните способности не по-малко от безсънието и може да доведе до деменция. Това установява изследване на учени от Монпелие (Франция). Добре е човек да спи седем часа дневно. Продължителният сън обаче е не по-малко вреден от недоспиването, твърдят учените. Правилният сън може да увеличи с две