Ако тийнейджърите се връщат у дома пеш след училище, процентът на затлъстяване сред тях ще намалее с 22%, сочи американско проучване, цитирано във френския „Експрес“. Според изследването, резултатите от което са публикувани на 16 юли в американското списание Pediatrics, ако всички млади хора практикуват повече физическа активност, ще се намали с близо една четвърт процентът на затлъстяване сред тях, което е сериозен здравословен проблем.
Обикновените практики, като например ходенето пеш или с велосипед на училище, биха намалили с 22% броя на подрастващите с наднормено тегло, показват резултатите.
Американските изследователи смятат също, че практикуването на най-малко два отборни спорта извън училище ще намали броя на затлъстелите деца с 26%. Учените са на мнение, че спортните занимания, предлагани в училище, не могат да решат проблема с наднорменото тегло сред подрастващите. Причината е, че броят на часовете е недостатъчен, а и сред учениците липсва мотивация, когато спортът е задължение.
Новини
Учени препоръчват на тийнейджърите да ходят пеш от училище

От първоизточника
Прочети в оригинал ↗