По-големият избор на зеленчуци по време на ядене кара хората да ядат по-здравословно, но не и по-малко калории, показва ново изследване, цитирано от "Ройтерс".

Според един от авторите на изследването, д-р Барбара Ролс, от университета "Пенсилвания", резултатите показват, че е възможно хората да ядат по-здравословно и да се наслаждават на храната си.

Ролс и екипът са наблюдавали какво ядат хората по обяд, когато имат избор между зеленчуци и макаронени изделия. Първите три...