Защо палите цигара с кафето? И замисляте ли се, докато сменяте скоростите на колата? Силата на навика е тема на най-новата книга на американския журналист Чарлз Дуиг. Как започва денят ви? Ставате, обличате се и почти първата ви мисъл е за спасителната чаша кафе и цигарата с нея. Следва досадният работен ден, който често се увенчава с още по-досадното пазаруване в супермаркета, пълен с нужни и ненужни стоки. Прибирате се вкъщи, вечеряте и със сетни сили се добирате до кревата. На следващия ден пак, и пак, и пак... Сякаш се въртите в безкраен мо...