Американски учени откриха, че най-трудно се събуждаме в понеделник сутринта, а реакциите през целия ден са най-забавени. Учени от чикагския университет Раш установили, че умората в понеделник сутрин се дължи на уикенда. През почивните дни тялото ни свиква с почивката, което обяснява защо се чувстваме изтощени в началото на седмицата, предава БГНЕС. Промяната в графика не се понася добре от организма ни. Това разминаване на биоритмите от нощен към дневен и отрицателния му ефект върху нас са доказани от германски изследователи. Според тях вредите...