Американски учени установиха, че дребни любезни жестове, като да отвориш на някого вратата или да му помогнеш с носенето на пазарските торби, са отличен начин за справяне със стреса, съобщи в. "Дейли мейл". Подобни жестове се отразяват положително на настроението и това помага за справяне с натрупаното през деня напрежение. Колкото повече подобни малки добрини направи човек, толкова по-добре ще се чувства. 10 вредни навика, за които ще си плащате след 10 години "След напрегнат ден обикновено настроението и психично...