Плодовете и зеленчуците подобряват настроението и носят удолетворение от живота и психическо здраве, показва изследване сред 80 000 британци, проведено от Медицинската школа в Уоруик, централна Англия. Колкото повече плодове и зеленчуци изяжда човек, толкова по-добре той се чувства, твърди ръководителката на екипа Сара Стюърт-Браун, цитирана от WebMD.