Формата е нещо относително, тъй като може да бъде вкарана в най-различни параметри. За едни е най-важно колко мускулест изглежда даденият човек. Други пък се интересуват от неговата сила, измерена с конкретни резултати. Кой е в по-добра форма - маратонецът или експлозивният рънинг бек от Националната футболна лига?