Вредата от храната е в дозата. Колкото повече прекаляваш с нещо на масата, толкова по-опасно става то за теб. Човек трябва да се храни по малко и на части, за да не преяжда. В това е тайната на здравословното хранене, твърди майстор Иван Манчев, който дирижира кулинарното състезание на Нова тв “Черешката на тортата - ти си звездата”. И добавя: “Ням