Пламен Константинов е роден на 14 юни 1973 г. в София. Неговите родители Георги Константинов и Ева Дойчева също са били волейболни национали, брат му Юлиян Константинов е далеч от спорта, той е оперен певец. Стартира кариерата си през 1985 г. в „Левски“, после у нас играе в „Славия“. От 1995-а е на гурбет,