Изкушенията по празниците не водят до задължително преяждане и дискомфорт на следващия ден, напротив можем и да празнуваме, и да се храним здравословно. Какви са храните, които ни карат да се чувстваме добре и има ли универсални рецепти за здравословен начин на живот? Отговорите на всички тези въпроси,