В Международния ден без тютюнопушене, "Дневник" попита д-р Гергана Гешанова, председател на "Коалиция за живот без тютюнев дим" и специалист по превантивна медицина, как да си помогне човек, който е решен да спре цигарите. Ето шестте ѝ съвета:   

1. Помислете добре

Човек, който иска да се откаже, първо трябва да помисли много добре и да е наясно със себе си дали иска наистина да се откаже, или само така - импулсивно или по чужд съвет е решил. Трябва да тръгне с желание, да...