Най-полезната седмична формула за прием на храна е три дни - месо, два дни - риба и два дни - бобови храни, обяснява диетологът проф. Донка Байкова
Още по темата:
- Турски министър даде пример, като отслабна с 10 кг
- Защо дебелеем зимата?
- Физически упражнения или пиар?