Нискомаслените заместители на продуктите с високо съдържание на мазнини помагат за най-бързо отслабване, откриха британски специалисти след изследване на 74 000 души. Диетолозите са единодушни, че за да отслабнете, се нуждаете от диета с ниско съдържание на мазнини. Колкото по-малко мазнини консумирате, толкова повече отслабвате,