По празниците сте прекалили с яденето. И с блажните манджи, и с хляба, и със сладкишите. Затова сте решили да отслабнете, но да се подложите на такава диета, че като ставате от масата, да не сте гладен 30 минути по-късно. В този случай едно от решенията е да започнете вталяване с помощта на месо. Подходящи за целта са белите меса - например от пти