/КРОСС/  Серия от експерименти, проведени от австралийски учени, са стигнали до заключението, че чаша обезмаслено мляко сутрин ни помага да поемем по-малко калории на обяд. Експерти са поканили 30 доброволци и са поискали половината от тях да пият чаша мляко сутрин. Останалата част  са пили сок. Вечерята е еднаква за всички. В резултат, на което беше установено, че участниците, които са пили мляко са яли с   9% по-малко калории на обяд. И още повече, губят тегло. По-рано британски учени казаха, че някои напитки може да подкрепят младите хора. По този начин, минералната вода е на челно място в списъка. От думите на лекарите, тя е не само овлажнява кожата, но и намалява усещането за глад, но също така подготвя нашия стомах за усвояването на храната