Британски учени са установили, че психологическите книги за самопомощ помагат в борбата с депресия по-добре от лекарствата. Според експерти от Глазгоу, четенето на книги по психология има по-благоприятен ефект от антидепресантите. В изследването са участвали 200 доброволци.