От много години - от ученичка още, не закусвам по липса на време, но напоследък се опитвам да живея по-здравословно и гледам да хапна нещо. Четох обаче, че например банани и кисело мляко не трябва да се ядат сутрин, защото раздували корема. Кои храни са най-подходящи за закуска и кои трябва да се избягват като първо ядене за деня? Деси, на 26 ...