Напълняването в наши дни е свързано преди всичко с преяждането. Основната теза на диетолозите винаги е била, че няма вредни храни - всички са полезни, но дали са добри за тялото ни - това зависи от количествата, в които ги приемаме. Съвременното ни общество, удачно наречено консуматорско, има естествен стремеж към преяждане.