КАТРИН ПЕТКОВА От лишение се напълнява. Поне що се отнася до постите. Те са единственият период, след който, колкото и стриктно да сме се въздържали от забранените храни, може да се окажем с няколко кила отгоре. Затова наред с духовната концентрация, трябва да подходим с повишено внимание и към калориите. Докато постим те са по-важни от