Преходът към лятното часово време в края на месец март може допълнително да усложни адаптацията. Това каза в интервю за Агенция „Фокус” д-р Надежда Христова, лекар-ординатор в Клиника по кардиология в СБАЛССЗ „Света Екатерина”. Загубата на един час нарушава ритъма при по-чувствителните хора за дни, при някои дори и със седмици, тъй като се нарушава и биологичният часовник. Пролетната умора касае физическото и психическото състояние на организма и представлява временен феномен, провокиран от смяната на сезона. Характеризира се с обща отпадналост, липса на енергия и мотивация, спад в настроението, сънливост, главоболие, нежелание за физическа активност, понижен тонус на мускулите, раздразнителност, понякога болки в ставите, смущения в съня. Някои психотерапевти смят...