Храненето в обичайните за сън часове влияе върху умствените способности, сочат резултатите от американско изследване, цитирани от сп. "Сианс е авнир". Похапването нощем може да е лошо за фигурата Ви и да повлияе върху метаболитното здраве, довеждайки до преддиабетно състояние. Но това не е всичко - то...