По време на бременност бъдещата майка изпитва повишена необходимост от хранителни вещества, витамини и микроелементи. Калорийният прием трябва да се увеличи, но едва с 300 ккал, т.е. със 17% дневно. Пълноценен и балансиран режим може да достави достатъчно витамини и белтъчини, които да задоволят потребностите и на майката, и на плода.