Днешната рецепта е вкусна и диетична. Няма почти никакви мазнини и е много подходяща при проблеми с жлъчката, черния дроб, панкреаса. Необходими продукти: 500-700 гр пилешко филе (бяло месо) 2 кг едри червени чушки 3  моркова 1 глава лук 2 стръка целина 1 шепа прясна или замразена бамя 1 шепа пресен или замразен зелен боб 1 едър патладжан 1 ч.ч. ориз 5 с.л. доматен сос сол Начин на приготвяне: Месото се нарязва на не много едри кубчета. Сварява се добре, като се припенва два пъти. Премахва се всякаква мазнина, останала в бульона. Без да се изважда месото се добавят нарязани на кубчета морковите, лука, целината с листата и дръжките, боба, и патладжана, обелен и нарязан на много ситно, без да се изцежда. След като се сварят зеленчуците (25-30 мин.), се добавя една...