Чувствате се без сили, дори и да спите достатъчно. Изпитвате същата умора, като през пролетта, макар да е късно лято. Ето една диета за тонус от електронния сайт dieti.rozali.com. Първият съвет е да пиете поне 2 л вода дневно. Второ: откажете се от алкохола, мазните и пържените храни. Консумирайте повече плодове, зеленчуци и пълнозърнести ...