Новини
Изхвърлете лошите мисли на боклука

Понякога новогодишните светлини на града не са достатъчен повод за добро настроение. Ето защо психолози от Мадрид разкриха прост начин да се отървете от стреса и негативните мисли.
Според специалистите тъжните и мрачни мисли трябва да бъдат написани на хартия и след това хвърлени в кофата за боклук. Въпреки че тази техника е известна отдавна, учените проведоха серия от експерименти, за да потвърдят силата на въздействието й.
Оказва се, че когато изхвърлите в кофата за боклук негативните мисли, настроението ви се подобрява и ставате доста по-веж...
От първоизточника
Прочети в оригинал ↗