Новини
Учени доказаха: Жените трябва да спят повече от мъжете
Жените имат нужда от повече сън от мъжете, сочи ново изследване. Учени са установили, че дамите трябва да спят с 20 минути повече, тъй като през деня мозъците им работят по-усилено.
„Една от основните функции на съня е да позволи на мозъка да се възстанови. По време на сън кортексът – частта от мозъка, отговорна за паметта, говора и т.н. - си почива и се подготвя за новия ден“, обяснява ръководителят на проучването проф. Джим Хорн пред Mail Online.
Според Хорн количеството не
От първоизточника
Прочети в оригинал ↗