Колкото и да ни е омразно, потенето е може би най-ефективният начин за терморегулация, който съществува в природата. Затова заедно със затоплянето на времето, се увеличава и дейността на потните ни жлези. Влагата, която се изпарява от тялото ни, го охлажда и по този начин ни предпазва от топлинен удар.