Ако искате да извлечете максимална полза от козметичните процедури, трябва да изучите биоритмите. Оказва се, че нашата кожа също живее по свой вътрешен часовник.

Ако не сте ватман или не работите във ферма, вие надали ставате между 4 и 6 часа сутринта. По това време кожата вече се подготвя за събуждането си. В кръвта "се изхвърлят" хормоните на бодростта, а на повърхността се събират "продуктите на преработката".

Продължава