Искате да се отървете от кафето, но не знаете как без него да си доставите нужната доза енергия на тялото? Ето 15 заместителя, с които ще се чувствате тонизирани по здравословен начин: 1. Зелен чай Не можете да започнете сутринта си без чаша ароматно кафе? Опитайте да се събудите с чаша зелен чай, който има достатъчно кофеин, за да даде тласък на предстоящия ви ден, но без да ви изнервя. Освежаващата напитка е и полезна за здравето, според Надин Тейлър, регистриран диетолог и автор на книгат