Водата и здравето Водата е отговорна за редица жизненоважни процеси в организма. Тя подобрява храносмилането, регулира телесната температура, допринася за изгарянето на мазнините и за моделирането на мускулите. Освен това, тя подобрява настроението и спомага за по-лесното извеждане на ненужните вещества от тялото и за пречистването на организма.