Когато спим по-малко от 5 часа в денонощието, ставаме разсеяни и раздразнителни, установи британско проучване, цитирано от в. "Дейли мейл". Изследването било проведено от учени от университета в Лийдс. В тестовете взели участие доброволци на възраст между 18 и 80 години. Ето защо се наспиваме най-добре във вторник през нощта Те трябвало да отчетат по колко часа спят в денонощието и да отбележат колко запланувани неща са забравили да свършат през деня. Тези от...