Вътрешният и външен часовник са в непрестанен асинхрон при далечни полети заради бързата промяна на часовите пояси, както и при работа на смени. Ако е всекидневие, това може да доведе до смущения в обмяната на веществата, риск от инфаркт и дори до ракови заболявания. На решаването на проблема с асинхрона на вътрешния и външния часовник са се