Необходими продукти: ½ чаша овесени трици 1 чаша прясно мляко 2% 1/3 чаша пресни боровинки ½ с.л. мед ½ с.л ванилова есенция сол канела за поръсване 2 с.л. ленено семе 50 г бадеми   Начин на приготвяне: Смесете овеса, млякото, боровинките, меда, ванилията, солта и канелата в тенджерка. Поставете я на котлона и оставете сместа да заври на силен огън, след това намалете и оставете да къкри. Варете, като бъркате от време на време, докато освесените ядки омекн