Борба с пристрастеността Имайте воля и променете ежедневието Тютюнопушенето е навик, който трудно може да бъде изкоренен. Ако вече сте достигнали етап, в който искате да спрете цигарите , това не трябва да ви обезкуражава. Без значение от колко време пушите и по колко цигари на ден - със сигурност сте развили някаква форма на пристрастеност към