Убеждението на повечето хора, че цигарите намалявали стреса и депресията, е напълно погрешни. Според ново изследване, отказването от вредния навик всъщност допринася за спокойствието на хората. Спирането на цигарите може да бъде също толкова ефективно, колкото вземането на антидепресанти.