Когато се чувствате изморени, един уикенд в морски курорт може да бъде нещото, от което имате нужда, за да се успокоите. Но курортите не винаги за място за почивка и хапване. Освен това не винаги човек има време да отскочи до морето. Тук ви предлагаме 7 начина за освобождаване от стреса, подбрани от Radioone. Единственото, което се иска от вас е да отделите пет минути или дори по-малко, за изпълнението им.   1. Хапнете една супена лъжица мед Заменете стреса със сладост, като хапнете една