Излагането на ярка светлина през деня може да намали негативния ефект на синята светлина от смартфоните, таблетите и компютрите върху съня, съобщава агенция ЮПИ, позовавайки се на изследване на Университета в Упсала, Швеция. Учените изследвали ефекта от употребата на таблет върху 14 младежи, които са били изложени на ярка светлина през деня. Полезни съвети за здрави и красиви очи "Основното ни откритие е, че след излагането на ярка дневна светлина, ве...