В наши дни почти всички се фокусират върху грижата за здравето на тялото и рядко са замислят върху психическото си здраве или по-точно здравето на мозъка. Той е най-важната част от човешкия организъм, защото ни прави това, което сме - мислещи животни. Вижте няколко дейности, които според Lifehack ще поддържат мозъка ви в добра форма за по-дълго време. ...Планирайте бъдещето. Изследване в САЩ показва, че нивата на допамин значително се повишават, докато хората купуват самолетни билети, разгле