Болките в гърба се нареждат до простудата и грипа - характерните за зимния сезон здравословни неразположения. Те се обострят заради обездвижване, продължително седене на едно място и в една поза, излагане на въздушно течение, резки движения, вдигане на тежки предмети. Но най-честата причина за тях е преохлаждането.