Вместо да търсите еликсир на младостта, направете някои елементарни промени в начина си на живот, с които може да го удължите с между 8 и 10 години. Това препоръчва изследователят Дан Бютнър в книгата си "Сините зони", която бе издадена от "Нешънъл джеографик" и се превърна в бестселър.

Продължава