Малко хора знаят, че липсата на желание за интимност може да се дължи на недостиг на някои витамини. Витамин А играе много важна роля за производството на естроген и тестостерон. Неговата консумация подобрява и удължава ерекцията, затова не забравяйте да включвате в дневното си меню яйца и млечни продукти, отбелязва БГНЕС. Витамин Б ви дава енергия и регулира функцията на половите хормони. За да избегнете всякакви проблеми в тази област, яжте зърнени храни, плодове, ядки и броколи. Витамин С стимулира...